I chārī sono pratiche di centratura e radicamento che permettono di comprendere meglio come ci muoviamo, mentre ci muoviamo.
La pratica proposta prende come punto di partenza lo studio dell’appoggio del piede in relazione all’ascolto del peso per stimolare l’indagine di una diversa stabilità.
Approfondimento: Cosa sono i chārī
A chi si rivolge
A persone interessate ai propri piedi, al radicamento e all’indagine del movimento.
È necessario avere un lavoro di base sul corpo (danza, yoga, arti marziali, teatro fisico).
Quando si svolge
Un sabato al mese dalle 9.30 alle 11.30
26 ottobre
23 novembre
14 dicembre
