Yoga del Kashmir. Lasciar entrare il presente
Esploriamo il corpo dal punto di vista del molto piccolo per scoprire inaspettati luoghi al nostro interno.
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Chārī. Radicarsi in una fluida stabilità
Pratiche di centratura e radicamento che permettono di comprendere meglio come ci muoviamo, mentre ci muoviamo.
Danza odissi. Nāmastotra, i nomi di Śiva
Un lavoro tra quiete e movimento per fare esperienza delle molteplici forme di Śiva.