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Chārī: dinamiche di spostamento nella tradizione indiana
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Dal Nāṭyaśāstra, pratiche di centratura e radicamento che permettono di comprendere meglio come ci muoviamo, mentre ci muoviamo.
Danza afro cubana: fondamenti
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I Fondamenti sono per tutti coloro che amano poggiarsi per rivedere la preparazione di base in qualsiasi momento della propria esperienza corporea e artistica.
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Yoga del Kashmir
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Un’opportunità per sostare un pò più a lungo e assaporare la discesa nei luoghi del corpo e del respiro.
Per scoprire ancora un pezzo, potendosi concedere il tempo generoso del sabato mattina.